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后天性因素：相比先天性因素，后天性因素更加多样且可控性强。长时间站立或久坐不动，是现代社会常见的职业特征，无论是教师、护士还是办公室白领，长时间的重力作用会使下肢静脉承受过大压力，加速静脉瓣膜的磨损。肥胖也是诱发静脉曲张的一个重要因素，过重的体重会加大腿部静脉的负担，导致血液流动不畅。此外，怀孕、慢性咳嗽、便秘等都会增加腹内压，间接影响下肢静脉回流。
生活方式的“隐形杀手”
1. 缺乏运动：现代人的生活越来越趋向于静态，缺乏足够的身体活动。规律的运动能够促进血液循环，增强肌肉泵功能，有助于血液返回心脏。反之，长期缺乏运动会使静脉失去肌肉的辅助挤压作用，血液容易在下肢静脉中滞留，从而诱发静脉曲张。
2. 饮食习惯：高盐饮食会导致体内水分潴留，增加血液黏稠度，加重静脉负担。
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